人心本無染污，心性本然清凈清凈
放空心靈，回歸自然
在情欲誘惑的現代社會，人們用各種尖利的柵欄圍住自己，戴著色彩夸張的面具。
正因為如此，在與兒童和動物打交道時，很少有機會卸下自己的負擔。
每個人也更容易對具有孩子特征的氣質產生好感。
老子在《道德經》中說：“見簡而懷簡，少自私，少欲”。這幾句話就是道家思想所倡導的人生最高境界。
就是拋棄那些對你無用、讓別人厭煩的小伎倆，把你的貪婪扼殺在搖籃里。
即：保持純真本性，減少私欲雜念，去除不必要的束縛和糟粕，就會減少煩惱。
請允許自己脫下偽裝，回到一張白紙。無論你多大，都應該保持童心。經常與內心的孩子交談，面對內心的情緒，定期清理負面情緒。
拒絕內耗，保持冷靜放松
您是否也遇到過這種情況呢？
我情不自禁地想事情，雖然什么也沒做，卻常常感到心力交瘁、身體疲憊。這種行為是由內耗引起的。
《道德經》云：“輕則失本，浮則失威”。意思是說，一個人魯莽，就會失去根本；魯莽，就會失去根基。如果他沒有耐心，他就會失去統治地位，一事無成。一個人如果情緒不穩定，就容易急功近利，總是投機取巧，最終會迷失自我。
所以現在，請執行以下操作：
1、不要否定自己：承認自己所有的情緒，不要責怪自己，想哭就哭，讓情緒有一個出口。
2、降低期望：不為任何人或事設置濾鏡或光環，不提前設定好的結果，盡力做到一切不留遺憾。
3、勇敢說不：對所有傷害你、讓你感到痛苦的人和事說不！萬事開頭難，但一定要開始！
4、及時止損：“當你進入死胡同時，要及時掉頭”。該離開的時候就別再離開了，無論是吸血的親情、塑料的友情，還是無味的愛情。
5.接受現狀：減少內心的戲劇性，丟掉優柔寡斷，我愛自己，我不與任何人比較，他們也沒有權利對我指手畫腳。最好的就是當下。
一個人如果能夠控制自己的情緒，沒有內耗，沒有自我肯定，他就能心平氣和、輕松自在。這種氣質是從容不迫的。
談笑自如，修身養性
生活中，有的人即使在聚光燈下也能自如地談笑風生，表達自己；有的人在面對非常復雜、困難的情況時，依然能夠保持冷靜、從容，不為所動。它們給人的感覺就像山水一樣。無論情況如何變化，他們都能在危險面前保持冷靜，在任何情況下都能保持冷靜。其實，這就是氣場強大的標志。
怎樣才能達到這樣的氣場品質呢？
1、不要吝嗇贊美：這不是阿諛奉承，而是肯定積極的人和事，通過肯定拉近關系，向強者學習。
2、讓自己微笑、友善：是對身體的獎勵，讓自己處于輕松適度的狀態，也是接受和釋放善意的表現。
3不斷讀書學習：就是給自己充電、開闊視野，重塑自己的價值觀，了解自己的優點和缺點，改善自己的缺點，發揮自己的優勢。
4、舉止得體：衣著整齊、干凈，舉止得體，謙虛有禮，能夠給人留下良好的第一印象。注重道德責任，不指責他人。
既然我來自高山，我就已經受夠了
生活在這個世界上并不容易。你可以說任何你想說的話。誰在乎！
這個世界上有很多事情是人們言聽計從、隨波逐流的。不要因為別人的一句話而貶低自己。
六祖曰：“性如何能自足？”翻譯過來就是：我真沒想到，我居然什么都有了，而且還挺夠用的。
這不是雞湯。我們的身體遠比想象的強大。他們每時每刻都在修復和治愈我們。我們勤補短板，謹慎避害，勇敢務實……
可見，我們想要的東西，是有辦法得到的，而不需索取。但前提是：我們的內心要堅強，有正確的知識和觀點，克服自己的恐懼，克服自己的膽怯、懶惰、傲慢。傲慢等負能量行為。
所以，我們已經富有了，并且擁有了一顆富有的心。我們不需要膽怯。我們要以開放的心態，在這廣闊的世界里快樂地前行。
擁有堅定腳步、堅強充沛內心的人，也會擁有不敗的氣質！
【祈禱】希望無論你在哪里，每個人都能擁有從容、從容、純粹、真實、有力的氣質。祝你和我！
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