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日本營養(yǎng)師不建議喝牛奶?
在日本,牛奶消費(fèi)受限的原因可歸結(jié)于普遍的過敏體質(zhì)和乳糖不耐癥現(xiàn)象。據(jù)官方數(shù)據(jù)顯示,近半數(shù)日本人面臨過敏問題,嚴(yán)重時(shí)甚至導(dǎo)致每年若干人死亡,其中食物過敏是主要因素之一。營養(yǎng)專家進(jìn)一步指出,高達(dá)80%的日本人對牛奶的營養(yǎng)吸收有限,飲用后常引起消化不適。隨著對牛奶不適應(yīng)及個(gè)人喜好的變化,加之傳統(tǒng)日式飲食文化的推廣,很多人對牛奶與米飯搭配的西化飲食感到不適應(yīng),導(dǎo)致學(xué)校中被浪費(fèi)的牛奶數(shù)量驚人。
面對這一情況,一些以稻米生產(chǎn)著稱的地區(qū),如新潟縣,開始倡議在學(xué)校餐飲中僅提供米飯,徹底取消牛奶供應(yīng),認(rèn)為這是更符合當(dāng)?shù)仫嬍沉?xí)慣的做法。然而,這樣的提議實(shí)際上挑戰(zhàn)了現(xiàn)行的學(xué)校供餐法規(guī),引發(fā)了政策上的討論。
日本人喝牛奶還是豆?jié){?
日本人偏愛食用白米飯,對于粥的喜好則相對有限,通常只將其視為病人或小孩的飲食選擇。相比之下,牛奶、豆?jié){、咖啡、大麥茶以及啤酒是他們?nèi)粘o嬈返闹髁鳌.?dāng)渴望軟糯口感的食物時(shí),日本人更傾向于選擇茶泡飯、蛋拌飯或是納豆飯,這些食物融合了米飯的香軟與額外配料的風(fēng)味,深受喜愛。這樣的飲食習(xí)慣反映了日本文化中對食物細(xì)膩口感與健康并重的追求。
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