近日，崇左移動聯合廣西壯族自治區民族醫院開展平衡膳食與健康宣講活動。本次講座吸引了員工的熱情參與，旨在普及健康養生知識，提高員工健康意識，促進健康生活方式的養成。
會上強調了健康養生在現代社會的重要性，并希望通過此次活動，讓員工了解健康養生的知識，掌握健康生活的技巧。就飲食等方面進行了深入淺出的講解，利用視頻動畫、圖片等多種直觀的教學方式，向員工們介紹了常見傳染病的預防、營養健康基礎知識、膳食寶塔、科學健康飲食，預防肥胖等膳食相關問題。
通過本次講座，員工們不僅學到了健康和疾病預防知識，也對改善自己的生活方式、飲食習慣起到了積極作用。大家紛紛表示要在今后的工作生活中加強自我健康管理意識，提高常見疾病防范能力，切實做好自身健康的第一責任人。
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