昆明團(tuán)建之6個(gè)破冰小游戲,快速破解尷尬
游戲兔子舞規(guī)則：將隊(duì)員圍成一個(gè)大圓圈或排成2-3支小長隊(duì)，配合音樂。每個(gè)人雙手搭在前一位隊(duì)員的雙肩上，隨教官的指令做相應(yīng)的肢體動作。教官開始引領(lǐng)指令：小白兔小白兔跳一跳，左腳跳2下，右腳跳2下，雙腳合并向前跳1下，向后跳1下，再連續(xù)向前跳3下，最后我們大家都蹲下。大樹與松鼠游戲：分組三人，兩人扮大樹，一人扮松鼠。教官喊“獵人來了”，松鼠找新樹；“著火了”，大樹找新松鼠；“地震了”，全體找新組合。按摩游戲：團(tuán)隊(duì)成員面對面，松手搭肩，互相按摩、敲背、揉太陽穴、捏肩膀、捶腿，教官可詢問力度滿意程度。搶凳子“搶凳子”游戲是一個(gè)非常流行的破冰游戲，適用于社交聚學(xué)校活動或團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動中。通過活躍的身體運(yùn)動和音樂節(jié)奏，營造充滿活力和趣味的氛圍，促進(jìn)參與者之間的交流和競爭，同時(shí)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和應(yīng)變能力。表:雞蛋(雙手抱肩)--小雞(雙手張開)--鳳凰(單手豎立)--人(正常形態(tài))隨意尋找一人猜拳，贏者可以上升一個(gè)層次，然后找與自己相同層次的人繼續(xù)猜拳；輸者則另找其它與自己同一層次的人猜拳。蹲起少說”一蹲，“多做”一起。
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練 | 破冰訓(xùn)練有哪些小游戲?開場游戲都有哪些?
高山流水花開花落：參與者按照指令完成肢體動作，通過由易到難的詞語變化，調(diào)整精神狀態(tài)。游戲節(jié)奏逐漸加快，提高參與者的反應(yīng)速度和團(tuán)隊(duì)默契。你演我猜：分為四組，每組兩人。一人表演描述，一人猜測表演內(nèi)容，題目涵蓋體育用品、家居物品、蔬菜和水果等。此游戲能激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的想象力和合作精神。生者發(fā)表意見,每人一句(討論),投票殺被投殺者發(fā)表遺言,退出游戲(如有若干人被投票數(shù)一致,則開始PK,PK者每人發(fā)言一句,余者再次投票,Ps:參與PK者無權(quán)投票。如二次投票均未有人被投死,則此輪無人死游戲繼續(xù))。可在排球場進(jìn)行，以海灘球互相投擲時(shí)，需要叫出對方隊(duì)友姓名或綽號，全部叫完前不可重復(fù)。游戲名稱：踩汽球人數(shù)為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。當(dāng)場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個(gè)汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。拓展訓(xùn)練破冰開場白大家好!接下來我們就來玩“破冰游戲“，那么，我就先給大家解析一下什么是破冰。“破冰”之意，是打破人際交往間懷疑、猜忌、疏遠(yuǎn)的藩籬，就像打破嚴(yán)冬厚厚的冰層。這個(gè)“破冰”游戲幫助人們放松并變得樂于交往和相互學(xué)習(xí)。
拓展培訓(xùn)常用的開場破冰游戲有哪些
雨點(diǎn)變奏曲"游戲：開始時(shí)，參與者通過搓手、打響指、鼓掌或用身體部分敲擊來發(fā)出聲音，模擬不同的雨點(diǎn)聲音。培訓(xùn)師逐步引導(dǎo)，從微風(fēng)到狂風(fēng)暴雨，讓聲音逐漸變化。這個(gè)游戲可以讓大家在輕松的氛圍中破冰，更好地融入團(tuán)隊(duì)。名字游戲：參與者輪流說出自己的姓名，并重復(fù)之前所有人的姓名。這個(gè)游戲有助于大家記住彼此的名字，加強(qiáng)彼此之間的認(rèn)識。才藝展示：鼓勵(lì)每位參與者展示自己的特長或才藝，如唱歌、跳舞或表演等。這種方式不僅能激發(fā)參與者之間的共鳴，還能促進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作精神。一塊五毛“一塊五毛”是一個(gè)簡單而富有趣味性的破冰游戲，適用于會議或團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動的開場。通過拋硬幣的結(jié)果引導(dǎo)參與者進(jìn)行自我介紹或分享個(gè)人故事，快速激活團(tuán)隊(duì)氣氛，讓人們在輕松愉快的環(huán)境中了解彼此的工作和私生活。游戲雪花片片，旨在通過折紙動作學(xué)習(xí)溝通與傾聽。參與者閉眼進(jìn)行指令，理解不同的溝通模式和人與人之間的認(rèn)知差異。游戲串名字游戲，通過輪流介紹并連接他人名字，活躍氣氛，促進(jìn)學(xué)員之間的快速了解。游戲優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)，通過匿名反饋彼此的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的信任與反饋機(jī)制。
拓展訓(xùn)練中的“破冰”游戲
破冰是什么意思破冰在游戲中指的是消除人與人之間的隔閡，促進(jìn)相互了解的過程。這種活動起源于冰山理論，該理論認(rèn)為每個(gè)人都有深層次的內(nèi)心世界，就像冰山一樣，只有很小一部分暴露在外。破冰游戲在團(tuán)隊(duì)建設(shè)中扮演著關(guān)鍵角色，尤其是在戶外拓展訓(xùn)練中，有效的破冰可以顯著提升整個(gè)訓(xùn)練的效果。在拓展訓(xùn)練課程中，破冰游戲是幫助參與者快速融入，打破交流隔閡的重要環(huán)節(jié)，促進(jìn)培訓(xùn)效果。同樣，這些游戲也適用于日常會議，特別是當(dāng)人們感到疲憊或與不熟悉的人合作時(shí)。它們不僅能在會議開始時(shí)使用，也能在會議僵局或午飯后提振精神時(shí)發(fā)揮效用。破冰活動的目的是為了消除學(xué)員與學(xué)員、學(xué)員與教練之間的隔閡，讓每個(gè)人都能更加輕松地融入團(tuán)隊(duì)，明確拓展訓(xùn)練的目的與意義，為接下來的挑戰(zhàn)做好心理準(zhǔn)備。破冰項(xiàng)目種類繁多，形式多樣，具體項(xiàng)目的選擇與教練的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)和風(fēng)格緊密相關(guān)。常見的破冰項(xiàng)目包括團(tuán)隊(duì)接信任墜落、盲人方陣等。拓展訓(xùn)練破冰游戲破冰又稱融是打破人際交往間懷疑、猜忌,就象打破嚴(yán)冬厚厚的冰層。這個(gè)破冰游戲幫助人們變得樂于交往和相互學(xué)打破陌生人之間的隔膜，消除同事間的積怨。下面是我為大家推薦的破冰小游戲。交換名字內(nèi)容：這個(gè)游戲乃在于考驗(yàn)人們的習(xí)性。
拓展破冰游戲“桃花朵朵開”的具體規(guī)則是什么?
大家圍成一個(gè)圈，向左或者向右跑起來。培訓(xùn)師就說“桃花桃花朵朵開”隊(duì)員就問“開幾朵”培訓(xùn)師會突然報(bào)出一個(gè)數(shù)字，比如“5”那么隊(duì)員必須快速地5個(gè)人在一起，不能多也不能少。落單或者人數(shù)不夠的小組就算失敗，就請他們出來表演節(jié)目。這個(gè)游戲主題是鍛煉大家的集體感、認(rèn)同感。分組：根據(jù)參與人數(shù)，將大家隨機(jī)分成若干小組，每組人數(shù)不限。角色分配：每組選出一位成員扮演“桃花仙子”，其余成員則根據(jù)自己的特點(diǎn)或意愿選擇扮演不同的角色，如書生、俠客等。游戲流程：游戲開始后，“桃花仙子”需要向其他成員提問或進(jìn)行自我介紹，以啟動對話。參與游戲的成員需圍成一圈，然后開始繞圈跑動，方向可以是向左或向右。隨后，領(lǐng)導(dǎo)者會說出一句：“桃花桃花朵朵開”，隊(duì)員需要緊接著提出“開幾朵”的問題。領(lǐng)導(dǎo)者隨即給出一個(gè)數(shù)字，例如“5”，參與者需立刻找到5位隊(duì)友組成一個(gè)小組，數(shù)量需準(zhǔn)確無誤。此時(shí)，團(tuán)隊(duì)成員必須迅速找到并聚攏成五個(gè)人一組，精確無誤，既不能多也不能少。一旦有人錯(cuò)誤地超過或少于指定人數(shù)，他們將面臨表演節(jié)目的“懲罰”。這個(gè)游戲既考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，又增添了趣味性。
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