從小時候和父母看電視劇時，最不敢看卻又最想看的橋段，到真實發生在自己身上時的那種悸動，也許這就是初戀給我們留下的最美好的印跡。
如果沒有的話，那就回想下上一次你參加婚禮吧，在此起彼伏的“親一個”的聲浪中，一對新人熱烈相擁親吻，仿佛世界都為他們歡呼和靜止。
今天是 520 ，就讓我們來了解一下接吻到底有什么魔力，讓我們欲罷不能，又念念不忘。
當你接吻時身體會發生哪些變化？
接吻并不像我們想象中那樣，只是單純的嘴唇的肌膚相親，更多的是整個身體，包括大腦的相互配合和聯系。
當氣氛渲染到位，兩個人準備親吻時，你會發現，除了你的交感神經非常興奮，導致你心跳加速，出汗，你的身體還會微微向右傾斜，這可能是因為你的左半腦變得非常活躍，導致右邊身體的軀體反應。[1]
而當兩個人嘴唇接觸的剎那，嘴唇上分布廣泛的神經末梢會把這種舒服軟糯的感覺通過神經傳輸到大腦，大腦在感受到這迷人的感覺后，獎賞系統的伏隔核會釋放多巴胺，來促進你進行持久的“旋轉親吻”（電影里那種，親著親著會轉圈圈的），同時會產生催產素，并通過垂體釋放，這會導致你的肌肉收縮。
這也是為什么有些人親吻后會覺得很累，因為你的肌肉會處于相對緊張的狀態，這也是為什么會有部分女生的小腿會在親吻時勾起來。除此之外，因為催產素受體主要位于中央杏仁核內，催產素的釋放會起到減壓和抗焦慮的作用，真正做到“一吻解千愁”。[2]
當接吻結束，你們四目深情對望時，因為催產素和多巴胺的作用，你會充分信任你眼前的這個人，覺得他就是天下第一帥/美，并且有深深的幸福感。
《泰坦尼克號》中的經典吻戲鏡頭。圖片來源：電影截圖
所以說難道接吻不僅有促進愛情（欺負單身狗）的作用，還有別的好處？
不得不承認的是，好處確實很多，而且可能都是你在苦苦追求不得的。
接吻對身體的好處
1、接吻可以消耗卡路里
上文中提到，因為激素的釋放會導致肌肉緊張，另外交感神經的活躍，也會讓你更快地消耗熱量。比較柔和的接吻，一分鐘可以消耗 5 卡路里，熱吻可以一分鐘消耗 26 卡路里，這個強度，甚至可以比得上你去健身房擼鐵了！
2、接吻可以有效趕走壞心情
接吻產生的多巴胺，會讓你樂在其中，讓你“漸漸地忘記，忘記了時間，我只要沿著記憶的路線，到最深處，縱然那只是瞬間”。
而分泌的催產素則有著很好的抗焦慮作用，很多時候，伴侶的一個親吻，就足以讓你忘記煩惱，這都是有科學依據的！而且根據統計，接吻頻率越高，兩人之間的關系就越親密。[3]
蜘蛛俠中經典的“倒掛之吻”。圖片來源：電影截圖
3、接吻是純天然美容養顏利器
一個看似普通的吻其實能調動人體面部三十多塊肌肉的活動，有利于加速面部血液循環，改善面部肌肉組織松弛狀態，起到保養肌膚的作用。而且因為接吻會讓人心情愉悅，氣質整一個提升了！為什么戀愛中的人會更美，她們肯定是經常親親了！
4、接吻會增加壽命、多賺錢
最令人難以置信的是，根據一項德國的研究，每天早晨來一吻，壽命也會相應增加，甚至還能多賺 20%～30% 的錢（秀恩愛，活得久啊）。
但是！接吻雖好，也不可“貪杯”哦！
因為接吻的時候，我們會交換大約 9 毫升的水，0.7 毫克的蛋白質，0.45 毫克的鹽，0.18 毫克的有機化合物，但是我們一分鐘竟然會交換 8000 萬個細菌！而這也許會造成你胃腸道的菌群紊亂，讓你體會不到接吻的美，只能體會到它的痛。
那么怎么解決這個問題呢，答案只有一個，只和你的伴侶接吻！
因為平時你們會一起吃飯，朝夕相處，偶爾熱吻，這個時候你們倆體內的菌群已經非常趨于一致了，再怎么交換，也就是鄰居串門，無傷大雅。但是如果你經常和不同的人接吻，那菌群的穩定性可就沒法保障了哦。
接吻是我們表達愛的方式之一，我們在其中可以收獲 100 分的快樂和滿足，所以，如果你身邊有那個你愛的人，和 TA 縱情親吻吧。
在這之前，讓 TA 看看這篇文章，告訴 TA，接吻那可是好處多多哦，機不可失，時不再來！
參考文獻
[1] Karim, A.K.M.R., Proulx, M.J., de Sousa, A.A. et al. The right way to kiss: directionality bias in head-turning during kissing. Sci Rep 7, 5398 (2017).
[2] de Boer A, van Buel EM, Ter Horst GJ. Love is more than just a kiss: a neurobiological perspective on love and affection. Neuroscience. 2012 Jan 10;201:114-24. doi: 10.1016/j.neuroscience.2011.11.017. Epub 2011 Nov 15. PMID: 22119059.
[3] Busby, D., Veronica R Hanna-Walker and Chelom E. Leavitt. A kiss is not just a kiss: kissing frequency, sexual quality, attachment, and sexual and relationship satisfaction. Sexual and Relationship Therapy (2020): 1-17.
策劃制作
作者丨丁宇 神經生物學博士
審核丨陶寧 中科院生物物理研究所副研究員
策劃丨林林
責編丨楊雅萍
審校丨徐來
鄭重聲明：本文版權歸原作者所有，轉載文章僅為傳播更多信息之目的，如作者信息標記有誤，請第一時間聯系我們修改或刪除，多謝。
