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長期熬夜真的會“變傻”嗎？

2024-09-21 閱讀(960) 評論()

一、健康睡眠的重要作用人的一生約有三分之一的時間是在睡眠中度過的。睡眠與個體生存發展、生物進化和物種繁衍等密切相關。良好的睡眠也是國際社會公認的健康標準之一，對人體有著重要作用。健康的睡眠可以解除一天的工作和學習積累的疲勞，恢復體力和能量；可以增強機體的免疫功能；可以促進生長發育；可以鞏固日常的學習記憶能力。另外，…...

廣東白云學院尋味桃華源突擊隊仲夏探桃園，持續攻堅翁源鄉村振興

2024-09-21 閱讀(351) 評論()

為繼續積極響應國家“三農”工作和廣東“百縣千鎮萬村高質量發展工程”，廣東白云學院“百千萬工程”突擊隊·尋味桃華源實踐團，以“數字化賦能形式宣揚翁源當地特色農產品-翁源鷹嘴桃，助力韶關市翁源縣鄉村產業振興”為實踐目標。實踐團于2024年7月18-24日前往韶關市翁源縣龍仙助農館以及翁源龍仙當地的種植果園進行宣傳調研，通過…...

歷史的回響——探尋紅色遺址，銘記革命精神紅船揚帆小隊通訊稿

2024-09-21 閱讀(1965) 評論()

歷史是最好的教科書，紅色基地則是連接過去與未來的橋梁。為深入學習貫徹習近平文化思想，通過參與非遺展演、文物保護、藝術創作、展館參觀等實踐活動，領會“兩個結合”的重大意義，傳承弘揚中華優秀傳統文化、革命文化、社會主義先進文化，進一步增強歷史自信、文化自信。江蘇科技大學（張家港）、蘇州理工學院紅船揚帆小隊于2024年7月上…...

@組工干部繼往開來，從“新”出發

2024-09-21 閱讀(1361) 評論()

1924年5月，根據《黨內組織及宣傳教育問題議決案》，中央組織部在上海成立。100年來，在一代又一代組工干部用披星戴月、夙夜在公的奉獻精神和實際行動，為黨和國家事業照亮前行征程。站在白年新的歷史起點上，組工干部要繼續傳承和發揚好組織部門的光榮傳統和優良作風，牢記習近平總書記“講政治、重公道、業務精、作風好”的要求，重整…...

做一名規規矩矩、干干凈凈、擔當作為的共產黨員

2024-09-21 閱讀(2003) 評論()

新時代，黨中央高度重視廉潔文化建設，強調要通過教育引導，增強廣大黨員干部的廉潔自律意識，使其能夠清清白白做人、干干凈凈做事。這是對黨勇于自我革命精神的傳承與發展，同時也為全面從嚴治黨的深入推進提供了堅實的思想基礎。作為共產黨員，我們要不斷提升自我，努力成為規規矩矩、干干凈凈、擔當作為的典范，為黨的建設貢獻力量。強化學…...

保護生態環境，共筑美麗中國夢

2024-09-21 閱讀(1954) 評論()

在中華民族偉大復興的征途中，生態文明建設被賦予了前所未有的重要地位。隨著經濟的快速發展和人民生活水平的不斷提升，環境問題日益凸顯，成為制約可持續發展的瓶頸。面對資源約束趨緊、環境污染嚴重、生態系統退化的嚴峻形勢，我們必須深刻認識到，保護生態環境就是保護生產力，改善生態環境就是發展生產力。因此，“保護生態環境，建設美麗中…...

高質量書寫為民答卷：新時代下的責任與擔當

2024-09-21 閱讀(1510) 評論()

在新時代的征程上，以人民為中心的發展思想如同一盞明燈，照亮了我們前行的道路。作為執政黨，我們始終將人民對美好生活的向往作為奮斗目標，致力于通過高質量的發展成果，書寫一份份讓人民群眾滿意的答卷。這不僅是我們的初心使命，也是新時代賦予我們的責任與擔當。高質量書寫為民答卷，要做到人民至上，價值引領。高質量書寫為民答卷，首要…...

以工作主動書寫發展主動：激發潛能，引領未來

2024-09-21 閱讀(1857) 評論()

在日新月異的時代洪流中，發展是永恒的主題，而工作的主動性則是推動發展的不竭動力。面對復雜多變的國內外環境和日益激烈的競爭態勢，我們必須深刻認識到，只有以工作主動書寫發展主動，才能搶占先機，把握未來。本文旨在探討如何通過增強工作主動性，激發內在潛能，進而引領經濟社會全面發展。工作主動性強的個體或團隊，往往能驅動創新超越…...